Dětská sebeobrana
Kurzy dětské sebeobrany
Děti si budou zábavnou formou osvojovat základní prvky sebeobrany, učit se jak se zachovat v nebezpečných situacích a hlavně, jak jim pokud možno předcházet.
Dále budou tréninky zaměřeny hlavně na všestranný pohybový rozvoj dětí (koordinace pohybu, komplexní cvičení, cviky na stabilitu, hry s míči atd.)
Průběh tréninku:
- úvodem společná hra
- rozcvička + cvičení s vlastní vahou
- všestranný pohybový rozvoj
- výuka sebeobrany
- protahování (strečink)
Lektorem kurzu je LUKÁŠ BIČIŠTĚ, kvalifikovaný trenér karate.
Kurz: pro děti 5-8 let
Platba:
| Četnost trénování | Měsíční platba | Kvartální platba | 1. pololetí | 2. pololetí |
| (září – prosinec) | (leden – červen) | |||
| 1x týdně | 450,- | 1250,- | 1250,- | 2300,- |
| 2x týdně | 650,- | 1850,- | 1850,- | 3500,- |
| 3x t. a častěji | 750,- | 2150,- | 2150,- | 4100,- |
Číslo účtu: 2201388434/2010. Variabilní symbol: 0600
Do poznámky k platbě, prosím, napište jméno dítěte.
Cvičení bude probíhat každou čtvrtek od 17:15 do 18:15 hod v prostředí rodinného domu ve Vratislavicích.
Adresa: Kořenovská 1841, 463 11 Liberec-Vratislavice nad Nisou (mapa).
Pouze omezený počet míst na 10 dětí na kurz!
Registrace do kurzu ZDE.
