top of page
logo Akademie liberec-text-bily.png
Instagram
Facebook
Youtube

Děti na startu MŠ

Projekt Děti na startu (DNS) je celorepublikový projekt věnovaný dětem od cca 4 do 10 let. Jedná se o děti malé, velké, subtilní či s nadváhou, děti sportovně založení či naopak.  U všech dětí chceme hlavně probudit radost z pohybu.


Průběh tréninku:

  • Společné rozcvičení všech dětí

  • Rozdělení dětí na 4 skupiny (dle počtu dětí) – forma kruhového tréninku

  • Základy ATLETIKY, GYMNASTIKY, MÍČOVÉ DOVEDNOSTI, MOTORICKÁ CVIČENÍ

  • Společné ukončení hodiny

Akademie sportu Liberec_Berušky (5).jpg

Sledujte nás na sociálních sítích

Instagram
Facebook
Youtube

1x

týdně

školní pololetí 

2.800 Kč

2x

týdně

školní pololetí 

3.850 Kč

3x

týdně

školní pololetí 

4.400 Kč

Středa 16:00 – 17:00 hodin (spodní sál)
Pátek 16:00 – 17:00 hodin (zrcadlový sál)
Tělocvična Sokolovna, Vratislavice n.N.

V případě hezkého počasí chodíme ven do Zámeckého parku.

Pro efektivní řízení a správu v rámci naší Akademie sportu Liberec používáme nový Klubový informační systém KIS.

Díky němu máme vše na jednom místě a slouží nám jako skvělý nástroj pro komunikaci trenérů se sportovci.

Add a Title

Děti na startu_LOGO (1).png
    • Zdravotní stav populace – protože fyzická kondice, tělesná zdatnost a celkový zdravotní stav české populace se dlouhodobě zhoršuje

    • Chybí všeobecná příprava – protože chybí všeobecná příprava, zaměřená na rozvoj přirozené motoriky a základní pohybové dovednosti

    • Předčasná specializace – protože předčasná specializace způsobuje, že i sportující děti mají problém správně zvládat základní cviky

    • Jednostranné zaměření – protože předčasná specializace = jednostranné zaměření, což omezuje možnost přechodu mezi sporty

    • Strach z neúspěchu – protože předčasná sportovní specializace = předčasná orientace na výkon = strach z neúspěchu a stres

    • Vyloučení dětí z kolektivu –protože orientace na výkon rozděluje děti na “lepší a horší”, čímž dochází k vyloučení pohybově méně nadaných či jinak hendikepovaných dětí (nadváha, nemoc, sociální situace) z kolektivu, což negativně ovlivňuje jejich budoucí vztah a přístup ke zdravému aktivnímu životnímu stylu, pohybu a sportu

    • Nikoho neporovnáváme

    • Při cvičení a u her nikdo nevypadává – každý se vrací do hry

    • Určeno pro všechny děti – šikovné/nešikovné, hubené/silné, talentované/netalentované

    • Vytváříme pozitivní vztah dětí ke sportu – normální je sportovat a hýbat se

    • Chceme zabránit předčasné specializaci dětí – rozvíjíme všestrannost

    • Správná životospráva – jednoduchou formou komunikace učíme děti správnému stravování

    • Učíme správnému držení těla

    • Komunikace v kolektivu, bezpečnost při sportování, používání pomůcek a nářadí

    • Poradíme s výběrem sportovní aktivity – dalším případným zařazením ve sportovním oddílu​

Trenérky

Trenérka_Kačka.jpg
Nika
Trenérka_Kačka.jpg
Péťa
Trenérka_Kačka.jpg
Ellča
Trenérka_Kačka.jpg
Lída
bottom of page